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Autor

Martin Krowicki, M.A.

Martin Krowicki, M.A.

Martin ist zertifizierter Mikronährstoff-Berater, studierter Sportwissenschaftler (M.A.) und Doktorand im Bereich Arbeitsmedizin. Als Gesundheitscoach für Unternehmen und Redakteur verschiedener Gesundheitsmagazine möchte er seine Mitmenschen zu mehr Eigenverantwortung über Ihre Gesundheit motivieren.

  • Nährstoffe

    Alles Wichtige zum Omega-6 zu Omega-3 Verhältnis [+Tabelle]

    von Martin Krowicki, M.A. 27. August 2021
    von Martin Krowicki, M.A. 27. August 2021

    Das Omega-6 zu Omega-3 Verhältnis verdient im Rahmen einer gesunden Ernährung eine besondere Beachtung. Wenn…

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  • Lebensmittelunverträglichkeit

    Fruktoseintoleranz – Ursachen, Symptome + Tipps

    von Martin Krowicki, M.A. 26. August 2021
    von Martin Krowicki, M.A. 26. August 2021

    Eine Fruktoseintoleranz kann sich negativ auf die Lebensqualität auswirken, insbesondere in der heißen Jahreszeit, in…

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  • Nährstoffe

    NORSAN Erfahrungen – das beste Fischöl und Algenöl?

    von Martin Krowicki, M.A. 3. August 2021
    von Martin Krowicki, M.A. 3. August 2021

    In diesem Artikel möchte ich Dir von meinen Norsan Erfahrungen berichten. Ich setze die Norsan…

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  • Lebensmittelunverträglichkeit

    Mais Unverträglichkeit – Ursachen, Symptome + Tipps

    von Martin Krowicki, M.A. 16. Juli 2021
    von Martin Krowicki, M.A. 16. Juli 2021

    Eine Mais Unverträglichkeit kann lästig sein! Denn egal, ob knusprig gegrillt, als Zutat im Chili…

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  • Bluttest

    Blut abnehmen nüchtern – Antworten auf wichtige Fragen + Tipps

    von Martin Krowicki, M.A. 11. Juni 2021
    von Martin Krowicki, M.A. 11. Juni 2021

    Stell Dir vor, eine Blutabnahme steht an und es heißt „Bitte erscheinen Sie zum Blut…

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  • Müdigkeit

    Müdigkeit nach dem Essen – 5 Ursachen + 7 Tipps

    von Martin Krowicki, M.A. 21. Mai 2021
    von Martin Krowicki, M.A. 21. Mai 2021

    Müde nach dem Essen zu sein, ist ein verbreitetes Phänomen und in der Regel nichts,…

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  • Lebensmittelunverträglichkeit

    Weizenunverträglichkeit – Ursachen, Symptome + Tipps zur Behandlung

    von Martin Krowicki, M.A. 19. März 2021
    von Martin Krowicki, M.A. 19. März 2021

    Wenn der Biss ins frisch gebackene Brötchen oder den knusprigen Pizzateig Bauchschmerzen, Durchfall oder Blähungen…

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  • Nährstoffe

    10 wertvolle Omega-3-Lebensmittel + Tabelle

    von Martin Krowicki, M.A. 29. November 2020
    von Martin Krowicki, M.A. 29. November 2020

    Omega-3-Fettsäuren sind ganz besonders wertvolle Fettsäuren. Sie sind unabdingbar für unsere körperliche Gesundheit, deshalb ist…

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  • Lebensmittelunverträglichkeit

    Zucchini Unverträglichkeit – Ursachen, Symptome + Tipps

    von Martin Krowicki, M.A. 6. Oktober 2020
    von Martin Krowicki, M.A. 6. Oktober 2020

    Treten nach dem Verzehr einer Zucchini lästige Symptome wie Bauchschmerzen und Durchfall auf, könnte eine…

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  • Bluttest

    Schwaches Immunsystem: Blutwerte für starke Abwehrkräfte

    von Martin Krowicki, M.A. 5. August 2020
    von Martin Krowicki, M.A. 5. August 2020

    Spürst Du Anzeichen für ein schwaches Immunsystem? Blutwerte wie Aminosäuren, Mineralstoffe und Vitamine werden in…

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