Nährstoffmangel Selbsttest

von Martin Krowicki, M.A.

Möchtest Du herausfinden, ob Du einen erhöhten Bedarf an Nährstoffen hast und wie Deine Wahrscheinlichkeit für Nährstoffmängel ist?

Dann mache hier unseren Nährstoffmangel Selbsttest.

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Nährstoffmangel Selbsttest

Dauer: 2 Minuten
15 Fragen

Finde heraus, wie gut Deine aktuelle Nährstoffversorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen ist.

  • Erhalte ein Ergebnisprotokoll und individuelle Empfehlungen.
  • Tipps zu einer gesunden, vitalen Ernährung die Freude macht!
  • Optimiere Deine Nährstoffspeicher für mehr Energie!
  • Hilf auch Freunden und Familie mit diesem Test und Deinen Erkenntnissen.

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Wie viele Portionen Obst und Gemüse isst Du pro Tag?

2 / 15

Wie ernährst Du Dich?

3 / 15

Leidest Du an brüchigen Nägeln und/oder Haarausfall?

4 / 15

Bist Du oft in der Natur unterwegs?

5 / 15

Wie häufig trinkst Du Alkohol?

6 / 15

Nimmst Du Medikamente?

7 / 15

Nimmst Du Nahrungsergänzungen (in Form von Pulver, Tabletten, Kapseln zu Dir)?

8 / 15

Bist Du schwanger oder stillst Du?

9 / 15

"Ich fühle mich oft schlapp und unkonzentriert."

10 / 15

Wie schätzt Du Dein Stresslevel ein?

11 / 15

Wie stressresistent bist Du?

12 / 15

Wie schätzt Du Dein Immunsystem ein?

13 / 15

Wie oft in der Woche treibst Du Sport?

14 / 15

Rauchst Du?

15 / 15

Wie alt bist Du?

Super, gleich geschafft! Noch ein Schritt zu Deinem Ergebnis. 🙂

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Dein Ergebnis siehst Du schon auf der nächsten Seite! 📋

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