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Autor

Saskia Krowicki, MTLA

Saskia Krowicki, MTLA

Saskia ist gelernte medizinisch-technische Labor-Assistentin und Expertin in der klinischen Diagnostik (Schwerpunkt Blutuntersuchungen). Sie arbeitet bei einem großen Gesundheitsunternehmen für medizinische Selbsttests. Mit ihren Beiträgen möchte sie ihre Erfahrungen mit Dir teilen und Dich zu einem gesunden Lebensstil inspirieren.

  • Nährstoffe

    Natriumhaltige Lebensmittel [Liste + Tabelle]

    von Saskia Krowicki, MTLA 26. Januar 2021
    von Saskia Krowicki, MTLA 26. Januar 2021

    Im heutigen Beitrag möchte ich Dir alles Wichtige über natriumhaltige Lebensmittel vermitteln. Da Natrium häufig…

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  • Nährstoffe

    Zinkhaltige Lebensmittel [Liste + Tabelle]

    von Saskia Krowicki, MTLA 17. August 2020
    von Saskia Krowicki, MTLA 17. August 2020

    Zinkhaltige Lebensmittel sollten täglich auf Deinem Speiseplan stehen, denn von der Versorgung mit Zink sind…

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  • Nährstoffe

    Kaliumhaltige Lebensmittel [Liste + Tabelle]

    von Saskia Krowicki, MTLA 26. Juli 2020
    von Saskia Krowicki, MTLA 26. Juli 2020

    Kalium ist ein wichtiger Mineralstoff für Deinen Organismus. Um ausreichend damit versorgt zu sein, solltest…

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  • Nährstoffe

    Calciumhaltige Lebensmittel [Liste + Tabelle]

    von Saskia Krowicki, MTLA 21. Juli 2020
    von Saskia Krowicki, MTLA 21. Juli 2020

    Calcium ist mengenmäßig das am meisten vertretene Mineral in Deinem Körper. Dass Du also, um…

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  • Bluttest

    Blutbild – wer zahlt: privat oder Krankenkasse?

    von Saskia Krowicki, MTLA 17. Juli 2020
    von Saskia Krowicki, MTLA 17. Juli 2020

    Bei einer Blutuntersuchung entstehen Kosten – das ist Fakt. Doch wer zahlt für die Leistungen…

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  • Nährstoffe

    Selenhaltige Lebensmittel [Liste + Tabelle]

    von Saskia Krowicki, MTLA 14. Juli 2020
    von Saskia Krowicki, MTLA 14. Juli 2020

    Die Bedeutung von Selen für Deinen Körper ist enorm und dennoch ist das Wissen darüber…

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  • Nährstoffe

    Eisenhaltige Lebensmittel [Liste + Tabelle]

    von Saskia Krowicki, MTLA 9. Juli 2020
    von Saskia Krowicki, MTLA 9. Juli 2020

    Eisenhaltige Lebensmittel sollten auch auf Deinem Speiseplan nicht fehlen. Besonders bei Müdigkeit, Konzentrationsschwäche und Kurzatmigkeit…

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  • Nährstoffe

    Magnesiumhaltige Lebensmittel [Liste + Tabelle]

    von Saskia Krowicki, MTLA 15. Juni 2020
    von Saskia Krowicki, MTLA 15. Juni 2020

    Magnesium (Mg) ist ein lebensnotwendiges Mineral, das nicht nur unsere Leistungsfähigkeit, sondern auch unser Nervensystem…

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  • Nährstoffe

    Kupferhaltige Lebensmittel [Liste + Tabelle]

    von Saskia Krowicki, MTLA 29. Mai 2020
    von Saskia Krowicki, MTLA 29. Mai 2020

    Erste Assoziationen, die Dir kommen, wenn Du das Wort „Kupfer“ hörst, sind vielleicht die folgenden:…

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  • Lebensmittelunverträglichkeit

    11 Tipps, um Deinen Darm (bei Unverträglichkeiten) zu stärken

    von Saskia Krowicki, MTLA 24. Mai 2020
    von Saskia Krowicki, MTLA 24. Mai 2020

    Unser Darm. Selbstverständlich für uns windet er sich in unserem Bauchraum herum, verarbeitet die Nahrung,…

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